動作類

• 《只狼：影逝二度》
  • 解壓點：玩家在與強大敵人激烈戰(zhàn)斗的過程中，高度集中精力應(yīng)對各種復(fù)雜招式和高難度挑戰(zhàn)，成功克服難關(guān)擊敗敵人時，會獲得巨大的成就感，壓力得以釋放，例如在與劍圣一心的巔峰對決中，經(jīng)過反復(fù)嘗試和磨練技巧最終取勝，能讓玩家感受到突破自我的暢快。
• 《古墓麗影：崛起》
  • 解壓點：玩家操控勞拉在充滿神秘與危險的古墓和荒野環(huán)境中冒險，攀爬險峻的山峰、穿越幽深的洞穴等場景帶來緊張刺激感，當解開古墓謎題、克服重重障礙時，能有效轉(zhuǎn)移現(xiàn)實壓力，沉浸在冒險體驗中，比如探索西伯利亞荒野中古老遺跡的過程。

模擬經(jīng)營類

• 《過山車之星》
  • 解壓點：玩家可以自由設(shè)計和建造屬于自己的過山車樂園，從規(guī)劃場地、設(shè)計軌道布局到添加各種游樂設(shè)施和景觀裝飾，充分發(fā)揮創(chuàng)造力，看著樂園逐漸發(fā)展壯大，游客們盡情游玩，能帶來滿足感和放松感，比如精心打造一個擁有多種獨特過山車和豐富配套設(shè)施的大型樂園。
• 《動物森友會》
  • 解壓點：游戲營造了一個溫馨、悠閑的動物村落環(huán)境，玩家每天與可愛的動物居民互動，參與各種輕松的活動，如釣魚、捉蟲、種花、DIY 等，在這里沒有現(xiàn)實中的壓力和煩惱，能讓人心情愉悅、放松身心，比如按照自己的喜好布置溫馨的房屋，與動物朋友們舉辦歡樂的節(jié)日慶典。

角色扮演類

• 《塞爾達傳說：曠野之息》
  • 解壓點：廣闊開放的 Hyrule 曠野世界任玩家自由探索，解開各種謎題、戰(zhàn)勝怪物、發(fā)現(xiàn)隱藏的神廟和寶藏，不斷有新的驚喜和挑戰(zhàn)，在探索過程中能忘卻現(xiàn)實壓力，全身心投入冒險，例如探索神秘的格魯?shù)滦℃?zhèn)，解開圍繞小鎮(zhèn)的諸多謎題。
• 《上古卷軸 5：天際》
  • 解壓點：游戲擁有龐大而豐富的奇幻世界，玩家可以自由選擇角色發(fā)展路徑，進行各種冒險活動，如加入不同的陣營、完成主線和支線任務(wù)、探索神秘遺跡等，沉浸在這個充滿魔法與冒險的世界中，緩解現(xiàn)實生活壓力，比如深入古老的矮人遺跡探索未知秘密。

休閑益智類

• 《俄羅斯方塊》
  • 解壓點：簡單易上手的規(guī)則，玩家通過操控方塊下落、拼接，使其填滿一行或多行來消除得分，游戲節(jié)奏明快，專注于方塊的組合和消除過程，能讓人在短時間內(nèi)獲得放松，忘卻煩惱，比如挑戰(zhàn)自己在限定時間內(nèi)達到更高的分數(shù)。
• 《紀念碑谷》
  • 解壓點：以其獨特的視覺錯覺和解謎玩法著稱，玩家需要通過旋轉(zhuǎn)、移動建筑來幫助主人公找到出路，在解謎過程中，大腦專注于思考空間關(guān)系和突破關(guān)卡，使身心得到放松，比如解開那些利用建筑空間錯位和視覺欺騙的巧妙謎題。