你想問的可能是“十項全能”，它是田徑運(yùn)動中全能運(yùn)動項目的一種，十項全能比賽由10個田徑項目組成,分為兩天進(jìn)行：

1. 第一天：
   • 100米跑：運(yùn)動員在直線跑道上進(jìn)行的短跑項目,展現(xiàn)速度與爆發(fā)力。
   • 跳遠(yuǎn)：通過助跑和起跳，盡可能遠(yuǎn)地跳入沙坑，考驗運(yùn)動員的腿部力量、速度和身體協(xié)調(diào)性。
   • 鉛球：在規(guī)定圓圈內(nèi)，通過推的動作將鉛球擲出,體現(xiàn)力量和技巧。
   • 跳高：運(yùn)動員通過助跑，以特定姿勢越過橫桿,挑戰(zhàn)身體的垂直跳躍能力和技術(shù)。
   • 400米跑：是短跑項目，要求運(yùn)動員在較短距離內(nèi)保持較高速度,對耐力和速度的綜合能力有較高要求。
2. 第二天：
   • 110米跨欄：跑道上設(shè)置一定數(shù)量的欄架，運(yùn)動員需跨越欄架完成比賽，考驗速度、跨欄技術(shù)和節(jié)奏感。
   • 鐵餅：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)，通過旋轉(zhuǎn)和投擲動作將鐵餅擲出,展示力量與旋轉(zhuǎn)技巧。
   • 撐竿跳高：借助撐竿的彈性，使身體越過橫桿,對運(yùn)動員的技術(shù)和勇氣要求很高。
   • 標(biāo)槍：在規(guī)定場地內(nèi)，通過助跑和投擲動作將標(biāo)槍擲出,體現(xiàn)力量和投擲技巧。
   • 1500米跑：屬于中長跑項目,考驗運(yùn)動員的耐力和速度耐力。

十項全能要求運(yùn)動員具備全面的身體素質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，是對運(yùn)動員體能、技術(shù)和競技能力的綜合考驗。

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