一般情況下,適量飲用適宜溫度的熱水對身體有益，比如促進新陳代謝、幫助消化、緩解疲勞、溫暖身體、舒緩呼吸道不適等，但如果熱水存在以下情況，可能會有危害：

• 溫度過高
  • 燙傷口腔和消化道：飲用溫度超過65℃的熱水，會燙傷口腔、食管和胃黏膜，長期反復(fù)燙傷可能增加食管癌等疾病的發(fā)生風(fēng)險。
  • 影響味覺和嗅覺：過熱的水可能損傷味蕾和嗅覺細(xì)胞，導(dǎo)致味覺和嗅覺減退。
• 水質(zhì)不佳
  • 含有有害物質(zhì)：如果熱水是來自受污染的水源，如含有重金屬（鉛、汞等）、化學(xué)物質(zhì)（農(nóng)藥、消毒劑殘留等）或微生物（細(xì)菌、病毒、寄生蟲等），會對健康造成危害，可能引起中毒、感染等多種疾病。
  • 滋生細(xì)菌：長時間儲存于暖水瓶等容器中的熱水，容易滋生細(xì)菌，如軍團菌，當(dāng)人體吸入含有軍團菌的氣溶膠后，可能引發(fā)軍團菌肺炎，出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、呼吸困難等癥狀。