1. 操作系統(tǒng)自帶工具：

   • Windows：可以使用“截圖和畫筆”中的“錄制屏幕”功能。
   • macOS：可以使用“QuickTime Player”來錄制屏幕。
   • Linux：可以使用如“Shutter”或“Kazam”等第三方屏幕錄制軟件。

2. 第三方軟件：

   有許多專業(yè)的屏幕錄制軟件，如OBS Studio、Camtasia、Bandicam等，它們功能豐富,支持多種錄制設(shè)置。

3. 在線服務(wù)：

   一些在線平臺提供屏幕錄制服務(wù)，例如ScreenFlow、CloudApp等。

4. 集成在網(wǎng)頁中的錄制工具：

   一些網(wǎng)頁或在線服務(wù)也提供了集成在網(wǎng)頁中的屏幕錄制功能,無需下載軟件。

以下是具體操作步驟的示例：

Windows 10 的截圖和畫筆錄制屏幕：

1. 打開“截圖和畫筆”。
2. 點擊“新建”下的“錄制屏幕”。
3. 根據(jù)提示選擇要錄制的屏幕區(qū)域,然后開始錄制。

macOS 上的 QuickTime Player：

1. 打開 QuickTime Player。
2. 點擊“文件”菜單，選擇“新建屏幕錄制”。
3. 點擊屏幕左上角的紅色圓圈開始錄制。

使用 OBS Studio：

1. 下載并安裝 OBS Studio。
2. 打開軟件，在界面左側(cè)的“場景”中創(chuàng)建新的場景。
3. 在右側(cè)的“源”面板中，點擊“+”號，選擇“顯示器捕獲”或“窗口捕獲”來添加屏幕錄制源。
4. 設(shè)置好錄制參數(shù)后,點擊下方的紅色圓圈開始錄制。

選擇哪種方法取決于您的具體需求和使用環(huán)境,希望這些信息能幫助您。