1. 手機應用：在您的手機上，打開“小米應用商店”搜索“小米健康”并下載安裝，安裝完成后，在手機桌面找到“小米健康”圖標并點擊打開。

2. 小米手環(huán)/手表：如果您使用的是小米手環(huán)或小米手表，通常在手表或手環(huán)的界面中會有“小米健康”的圖標,點擊即可打開。

3. 小米智能家居設備：如果您的小米智能家居設備（如小米電視、空氣凈化器等）支持小米健康,也可以通過這些設備上的應用或連接的小米智能家居控制中心來打開。

4. 小米官方網站：您也可以訪問小米官方網站，通過登錄小米賬號，在“我的小米”中找到“小米健康”服務。

打開小米健康后，您可以查看自己的健康數據，如運動步數、心率、睡眠質量等,同時還可以設置健康提醒和目標。