Keep是一款非常受歡迎的運動健康類應用，它提供了豐富的運動課程，包括跑步訓練,您可以在以下地方找到Keep跑步的相關內容：

1. Keep應用內搜索：打開Keep應用，在搜索框中輸入“跑步”,即可找到相關的跑步課程。

2. 訓練計劃：在Keep應用中，有很多專門針對跑步的訓練計劃，包括初學者、進階者以及專業(yè)運動員的不同階段訓練。

3. 跑步挑戰(zhàn)：Keep會不定期舉辦跑步挑戰(zhàn)活動，您可以在應用內找到這些挑戰(zhàn),參與其中。

4. 社區(qū)互動：在Keep社區(qū)中，您還可以找到其他跑步愛好者，與他們交流經驗、分享心得。

5. 線下活動：Keep還組織線下跑步活動,您可以通過應用內消息通知或官方公眾號了解相關信息。

請確保您在使用Keep時，遵循正確的跑步姿勢和訓練方法,以免造成運動損傷。