iOS 12 是蘋果公司于2018年發(fā)布的操作系統(tǒng)，如果您想要下載iOS 12,可以通過以下步驟進行：

1. 使用iTunes備份您的設備：在嘗試升級之前，請確保您已經備份了您的iPhone、iPad或iPod touch,以防升級過程中出現(xiàn)任何問題。

2. 檢查設備兼容性：并非所有設備都支持iOS 12，以下是支持iOS 12的設備列表：

   • iPhone 5s及以上的所有型號
   • iPad Air及以上的所有型號
   • iPad mini 2及以上的所有型號
   • 第6代iPad
   • 第7代iPad
   • 第8代iPad
   • 第9代iPad
   • 第10代iPad
   • iPad Pro的所有型號

3. 連接設備到電腦：使用USB線將您的設備連接到電腦。

4. 打開iTunes：在電腦上打開iTunes，如果您使用的是Mac，請確保是最新版本的iTunes；如果您使用的是Windows,請確保安裝了最新版本的iTunes。

5. 檢查設備信息：在iTunes中，選擇您的設備，點擊“標簽頁。

6. 檢查軟件更新：在“標簽頁中，點擊“檢查更新”按鈕,iTunes會自動檢查可用的軟件更新。

7. 下載并安裝iOS 12：如果發(fā)現(xiàn)iOS 12的更新，點擊“下載并更新”按鈕開始下載和安裝過程。

8. 完成更新：下載完成后,按照屏幕上的指示完成更新過程。

蘋果公司會不斷推出新的操作系統(tǒng)版本，iOS 12可能不再是最新版本，在升級前,請考慮您是否需要保留舊版系統(tǒng)的某些功能或兼容性。

蘋果官方也提供了直接在設備上通過“設置”應用進行軟件更新的選項，但通常需要連接到電腦使用iTunes進行備份和更新，在設備上更新時，請確保您的設備有足夠的電量，并且處于Wi-Fi網絡環(huán)境下。