在微博上下載視頻或圖片,您可以通過以下幾種方法：

1. 直接下載：

   如果微博視頻或圖片可以直接顯示在頁面上,您可以直接右鍵點擊圖片或視頻，選擇“圖片另存為”或“視頻另存為”進行下載。

2. 使用微博自帶功能：

   點擊視頻或圖片下方的“分享”按鈕，選擇“保存圖片”或“保存視頻”進行下載。

3. 第三方工具：

   如果以上方法都不可行,您可以使用第三方下載工具，但請注意，使用第三方工具下載微博內(nèi)容可能違反微博的服務(wù)條款，因此請謹(jǐn)慎使用。

4. 手機端下載：

   在手機微博應(yīng)用中,長按視頻或圖片，會出現(xiàn)下載選項。

請確保在下載內(nèi)容時遵守相關(guān)法律法規(guī)和微博的使用條款。