在《黑暗料理王》中，有不少受歡迎且好用的料理，以下為你推薦幾種：

1. 滑溜溜血糯米腸：所需材料為血糯米、生豬大腸，這道菜能提供不錯的飽腹感，而且制作相對容易，前期食材獲取難度不高。
2. 南瓜鮮奶羹：材料是南瓜和牛奶，它能快速補充一定的飽食度，同時食材南瓜在游戲前期的地圖中較容易找到。
3. 吉利蝦：由蝦仁和雞蛋制作而成，蝦仁在一些地圖中能較穩(wěn)定地獲取，該料理回復(fù)飽食度的效果較好。
4. 怪味蛋：用到雞蛋和洋蔥，雞蛋獲取方便，是前期能經(jīng)常制作的料理之一，對飽食度的補充有一定幫助。